方法他有学过，在老师的修炼基础课上就有讲过这方面的基本理论。老师讲得也不是很详细，艾辉在尝试着自己摸索。
艾辉不断调整自己的呼吸，他的本命元府是肺府，和呼吸有着直接的关系。人体总是奇妙无比，五个元府都有着极大的差异。
肺府随着艾辉的呼吸，由节奏地扩张和收缩，而随着扩张和收缩，空气从口鼻进入肺府。微微泛着银色的肺府产生一股吸力，空气中的金元力被肺府吸收，残余的空气再从口鼻出排出。
这就是开启本命元府之后的好处，呼吸就能够起到一定的修炼作用。虽然空气中的元力稀薄，每次能够吸收的元力十分微小，但是积少成多、积沙成塔，从长远来看，好处毋庸置疑。
而随着肺府每一次扩张和收缩，同样会引起体内金元力的波动。随着艾辉在调整呼吸，金玉力的波动也在悄然变化。
如果可以透视，便能够看到两条极细的银线，从银色的肺府飞出，一条进入艾辉的左手臂，一条进入艾辉的右手臂，那便是元力。
艾辉的左右手的掌宫都没有开启，也就是掌宫和肺府之间的路径没有被打通。依循修真时代的传统，现在依然沿用“脉”这个字，称之为元脉。
艾辉如今的元力，是从肌肉之后流转。倘若把元脉比作一条宽阔广袤的滔滔大河，肌肉就像森林里一条弯弯曲曲小溪，不仅无法通行大量的元力，而且通行的效率低下。
艾辉的情况要稍好一点。
他是元力满溢状态冲开的府门，全身的肌肉都经过元力的淬炼，元力的通行阻力减少很多。
元力在艾辉的指尖汇集成元力针，但是它并没有脱离体内的那根银线，银线的另一端和肺府相连。艾辉能够控制元力针，是这个原因。
艾辉尝试着控制元力针像前进。
在他的目光下，指尖的元力针在一点点变长。
不对！这不是元力离体。
原理一点都不复杂：保持元力线不要中断，最前端的元力针部分保持元力的凝聚，后半部分，要变成那根“看不见的线”。
也就是说，后半部分要让它变得更加稀薄，但是却不能和自己体内的元力线中断。
怎么才能变稀薄呢？
艾辉有点头大，老师没有讲过，这是更高学年的课程。对于一位才刚刚开启本命元府的菜鸟来说，这个的难度太大。
天色已晚，这个时候去找老师也不适合，艾辉决定自己先摸索一晚上。明天如果没有什么进展，在去问老师。
艾辉先想到刚才自己是怎么让元力变得凝聚，想要让元力线变淡，那就反其道而行之。
想到就做，凝聚元力针的关键，就是压缩指尖的元力，使之更加凝聚。发起道而行之的话，那就稀释指尖的元力。
艾辉指尖的元力针，以肉眼可见的速度变得黯淡微弱。
光芒一点点黯淡，变成透明，再变得虚无，但是艾辉能够感受到，元力针并没有消失。
但是艾辉并没有结束，他依然在依然小心地控制体内的元力，继续不断的让它便得更加微弱，并且竭力维持它的形状。
此时元力针存在的感觉十分微弱，连艾辉都要细心才能感受到。